Manger Sain est aussi Bon pour Prévenir la Perte des Cheveux

Nous avons vu dans de précédents articles l’importance d’une alimentation équilibrée pour la santé. Avoir des cheveux solides et brillants est aussi l’un des éléments qu’offre

Lire la suite

Alimentation du Sportif: Comment équilibrer l’alimentation durant les entraînements ?

L’ alimentation du sportif se doit d’être riche et équilibrée. En effet, il leur est nécessaire d’équilibrer besoins nutritionnels et efforts physiques. Quel régime est adapté

Lire la suite

Pilates pour Maigrir: Le Pilates fait-il Maigrir ?

Pilates pour MaigrirConnaissez-vous la méthode Pilates? Cette méthode de fitness permet non seulement d’affiner et de muscler le corps en profondeur, mais elle permet également un réalignement

Lire la suite

Liposuccion des Cuisses et Genoux

Qu’est-ce que la Liposuccion ? La liposuccion est une opération de chirurgie esthétique qui consiste à aspirer un excès d’amas graisseux localisé. La liposuccion ne s’effectue pas

Lire la suite

Exercices Abdominaux – Mission Ventre Plat

Nous l’avons vu à de multiples reprises sur ce blog, un régime alimentaire équilibré n’est pas suffisant pour maigrir. Pour perdre du ventre, muscler vos abdominaux est une part indispensable

Lire la suite

Le Régime Paléolithique, dit Paléo pour les intimes !

Le régime paléolithique semble de plus en plus populaire. Et pour cause ! Il correspond au régime que les hommes ont eu durant 95% du temps de leur évolution sur Terre. C’est le régime le plus

Lire la suite

Culotte Ventre Plat, le Petit Artifice Minceur

Je n’ai pas l’habitude de parler des astuces pour « tricher » sur les apparences. Quand il s’agit de perdre du poids pour notre santé et notre bien-être, je préfère parler de solutions

Lire la suite

Comment Maigrir du Visage: 4 recommandation + 5 astuces

Si vous avez tendance à être en surpoids, cela peut se voir également au niveau de votre visage : joues charnues, double-menton, etc… Vous vous demandez alors comment maigrir du visage.Maigrir

Lire la suite

Comment Manger Sainement pour pas Cher? 3 Méthodes Radicales!

On nous répète que pour rester en bonne santé, il faut manger équilibrer! Et c’est VRAI! Seulement, manger sain nous semble parfois compliqué, cher et consommateur de temps :Vous n’avez

Lire la suite

Le Régime Café : la Caféine fait-elle Maigrir?

Vous avez sûrement entendu dire que la caféine fait maigrir… Alors, le régime café est-il un mythe ou une réalité? Faut-il tester le régime café ?   Les Propriétés de la Caféine Les

Lire la suite
>